2016/11/04
こんにちは！高嶋です
１１月に入り、だんだん寒くなってきましたね
皆さん風邪はひいてないですか？？
お体には気をつけてくださいね！！
さてさて、今回は少し真面目な話です！
実はわたし、管理栄養士の資格を持っておりまして。
ということで、「管理栄養士 国家試験勉強法」についてお話します。
第３１回 管理栄養士国家試験は 平成２９年３月１９日 に実施されます。
あと５ヶ月をきりました！
おそらくこの時期は、
模擬試験をたくさん受験されている頃ではないでしょうか？
この模擬試験を受けるたびに、
回答解説の見直しの日々に追われるんですよね。。。
「国家試験の勉強法」といっても、私は、
「１年前からコツコツ勉強しました！」というタイプではなかったので、
試験数カ月前になってあわてて、
とにかく点数が取れるような勉強をしていきました！
その方法がこちらです↓↓
①勉強の前に計画を立てる！！
わたしの場合、数か月前から慌てて勉強を始めたので、時間がなかったんです。笑
そこで考えたのが、勉強計画！！
まず、【〇月までに模擬試験で〇点とる！】などといった目標を決めます。
そして次に、計画を立てます。
国家試験当日までに、どの教科をいつまでにやるのか。
例）、 １１月３０日までにAの教科。
１２月１日～１２月１４日までにBの教科を完璧に。
・
・
・
３月〇日～３月１８日は最終確認。
といったような感じ。
そしてこれらをさらに細かく・・・
例）、【１１月３０日までにAの教科】という計画の場合
１１月１０日までにAの教科の〇ページまで完璧にする
１１月１５日までにAの教科の☆ページまで完璧にする
そしてさらにこれを細かく・・・
１日単位の計画にします。
例）、今日の何時まで〇
何時から☆
といった感じ。
まずは目標、その次に大きな計画、そして小さな計画。
こんな感じで計画を立てたら、あとはその計画を実行していけば
点数が着実に、確実に上がる！
こんな考えでやっていました。
※１日単位の計画は始めに立てるのではなく、
その日になってから立てていました。
※この計画を立てることに時間をかけるのは、
もったいないので、さくっと！ でも、現実的な計画を！
勉強は自分自身との勝負！
いかに、自分に厳しくなれるか。
だと思っています。
私は自分に甘い人間なので、
計画を立てることで
なまけないように頑張っていました
②まずは、過去問３年分を勉強する！！
すごく当たり前なことですが、
過去問は、必ず見ておいた方がいいです。
国家試験は、過去に出題された問題と同じような問題が出題されてます。
過去の出題傾向を把握しておくことで、点取り問題は逃さずゲット！
「あの問題、過去にも出てたのに答えられなかった～」
なんて、もったいないことは決して無いように
！
③基礎となる教科をとにかく勉強する！！
管理栄養士国家試験では１０教科の出題範囲がありますが、
各教科を単体で勉強するのは大変ですよね？！
私は、途方に暮れそうでした。。
ですが、実は効率よく勉強する方法があるんです！
国家試験の教科は、
内容に繋がりのある教科が沢山あります！
私の場合ですが、
「人体の構造と機能及び疾病の成り立ち」
この教科を、１番初めに勉強し始めました。
人の体で起きている機能について理解できれば、
その機能が低下したときの疾病に関してもスムーズに理解できます！
つまり、この教科を完璧にすれば、
「臨床栄養学」も すんなり頭に入ってくるんです！
しかも！！この２教科の出題数は特に多い！！
この２教科を完璧にすれば、５５点は確実です。
２教科で５５点。これはすごくお得です。
あと、これに並行して勉強したのが、「基礎栄養学」。
この教科は、体の中で起きている栄養素の動きや代謝の基礎について問われます。
「人体の構造と機能及び疾病の成り立ち」と「臨床栄養学」
と一緒に勉強した方が
体の仕組みについて繋げながらインプットできます。
それにこの教科。出題数は１４問と少ないんですが、
受験者の正解率が高いんです！
つまり、ここで点が取れないと、、、
皆が点を稼いでいるところで、自分だけ取れない。。
なんて悲劇が起こります。
これは精神的にもキツイものがあるので、
私は勉強しておくことをおススメします。
まだまだお話ししたいことはあるんですが、
長くなってしまったので、続きは ～その２～ で 
≪予告≫
・苦手な教科は、好きな教科を間に入れて。
・テレビを見ていても勉強できる。
・１点でもすっごく大事。
